A fogszabályzó viselése során a fogak tisztítása sokkal nehezebbé válik, mert a bracketek és drótok körül könnyen megtapad a lepedék. Ha nem tisztítod megfelelően, gyorsan kialakulhat fogszuvasodás, ínygyulladás és elszíneződés.
Miért ennyire fontos a fogszabályzó tisztítása?
A fogszabályzó körül több baktérium halmozódik fel, mint normál esetben fogszabályzó nélkül, ezért a nem megfelelő rossz szájhigiénia gyorsabban okoz problémát.
A hanyag fogszabályzó tisztítás miatt a baktériumok lebontják az ételmaradékokat, ami kellemetlen szájszaghoz vezethet, és ez sokszor már rövid időn belül is érezhetővé válik.
Mik a helytelen fogszabályzó tisztítás következményei?
A nem, vagy nem megfelelően végzett fogszabályzó tisztításból sok probléma keletkezhet, például:
- fogszuvasodás
- ínygyulladás
- rossz lehelet
- maradandó elszíneződés
A megfelelő tisztítás a fogszabályzó kezelés eredményét is befolyásolja.
Rögzített fogszabályzó tisztítása lépésről lépésre
A rögzített fogszabályzó tisztítása során a legfontosabb feladat a bracketek és a drótok körül könnyen megakad az étel és a lepedék.
Napi fogmosási rutin
A napi fogmosás a legfontosabb alap, de fogszabályzó mellett nem elég „gyorsan átfutni” a fogakon. Tudatosan kell tisztítani minden felületet, dental higiénikus kollégánk szívesen megmutatja neked a helyes fogmosási technikát.
- Moss fogat minden étkezés után!
- Használj kozepes sörtéjű fogkefét!
- Tisztítsd külön a bracketek felett és alatt!
- Legalább 3-4 percig mosd a fogad!
Fogközök tisztítása
A fogszabályzó miatt ezek a területek sokkal nehezebben érhetők el. A fogközök tisztítása az a lépés, amit a legtöbben kihagynak, pedig itt halmozódik fel a legtöbb lepedék.
Érdemes a cérla speciális eszközöket használni:
- fogköztisztító kefe (Interdentális fogkefe)
- speciális fogselyem (superfloss)
Extra tisztítás
A fogszabályozás alatt a napi rutin mellett érdemes extra eszközöket is bevetni, hogy a nehezen elérhető részek is tiszták maradjanak. Ezek különösen akkor hasznosak, ha hajlamos vagy az ínygyulladásra vagy lerakódásokra.
- szájzuhany használata
- antibakteriális szájvíz
Kivehető fogszabályzó tisztítása
A kivehető készülékek (sín, retainer) tisztítása egyszerűbbnek tűnik, de itt is könnyen elszaporodhatnak a baktériumok, ha nem figyelsz oda a rendszerességre.
Napi tisztítás
A napi tisztítás célja, hogy eltávolítsd a friss lerakódásokat és megelőzd a szagok kialakulását.
- langyos vízzel öblítsd le
- fogkefével tisztítsd meg
Ez ismételd meg naponta legalább kétszer.
Hasonlóan kell tisztítni a gyerek fogszabályozás során használt kivehető fogszabályzót.
Mire kell ügyelni a kivehető fogszabályzó tisztítása közben?
A láthatatlan fogszabályozás során használt kivehető átlátszó készülékek hőre érzékeny anyagból készülnek, ezért deformálódhatnak. Soha ne használj forró vizet, mert az károsíthatja a fogszabályzót, és ez a kezelés hatékonyságát is ronthatja. A hagyományos gyerek a fogszabályzó készülékek nem annyira érzékenyek a hőre, lehet melegebb vizzel is tisztítani őket.
Kivehető fogszabályzó heti mélytisztítása
A fogszabályzó mélytisztítása segít eltávolítani azokat a lerakódásokat, amelyeket a napi tisztítás nem tud teljesen megszüntetni. Ez különösen fontos az átlátszó síneknél.
- Tisztító tabletta használata. A Doctordent bátran ajánlja a DM sajátmárkás Dontodent Fogszabályzó-tisztító tablettát.
- 10–15 perces áztatás
- alapos öblítés
Milyen eszközök kellenek a fogszabályzó tisztításához?
A megfelelő eszközök használata jelentősen megkönnyíti a tisztítást, és segít megelőzni a problémákat. Nem kell minden eszközt egyszerre használni, de néhány alapdarab elengedhetetlen.
Alap eszközök
közepes sörtéjű fogkefe
fogkrém (nem túl abrazív)
Speciális eszközök
A speciális eszközök segítenek elérni azokat a részeket, ahová a hagyományos fogkefe nem jut el.
Fogköztisztító-fogkefe (Interdentális fogkefe)
egycsomós fogkefe
Fogselyem
szájzuhany
a nyelvtisztító (nyelvkaparó)
A tisztítás ellenőrzéséhez érdemes beszerezni plakkfestő tablettát. Ez bármelyik gyógyszertárban vagy drogériában megteheted.
Kivehető készülékhez
A kivehető fogszabályzók külön tisztítást igényelnek, ezért érdemes dedikált eszközöket használni.
tisztító tabletta
tisztító doboz
ultrahangos tisztító
Napi rutin
A rendszeresség fontosabb, mint az eszközök száma. Alapvető például a reggeli és ebéd utáni alapos fogmosás. Természetesen a lefekvés előtti fogmosás is ugyanilyen jelentőségű. Ha következetes vagy, már az alap eszközökkel is sokat tehetsz a fogaid egészségéért.
- minden étkezés után tisztítás
- napi egyszer fogköztisztítás
- este extra alapos tisztítás
- napi egyszer nyelvtisztítás
Milyen gyakran kell tisztítani a fogszabályzót?
A legjobb ereményért érdekében minden nap legalább haromszor tisztítsd a készüléked. Ideális esetben minden étkezés után, kivehető készüléket pedig minden kivételkor érdemes tiszítani.
Mikor fordulj fogorvoshoz?
Vannak olyan jelek, amelyek arra utalnak, hogy a tisztítás nem megfelelő, vagy már probléma alakult ki. Ezekben az esetekben nem érdemes halogatni a fogorvos felkeresését:
- ha vérzik az ínyed
- ha elszíneződést látsz
- ha rendszeresen kellemetlen szag jelentkezik
- ha nem tudod rendesen tisztítani a készüléket
Közepes sörtéjű, kis fejű fogkefe vagy speciális fogszabályozós fogkefe ajánlott, mert ezekkel könnyebb elérni a bracketek és drótok körüli részeket.
Nem ez az ideális. A legjobb, ha minden étkezés után megtisztítod a fogaidat és magát a fogszabályzót is, mert az ételmaradékok gyorsan lerakódnak.
Igen, használható. Fontos, hogy a bracketek környékét külön figyelemmel tisztítsd.
Langyos vízzel, közepes fogkefével és szükség esetén tisztító tablettával. Forró vizet nem szabad használni, mert eldeformálhatja a készüléket.
Megnő a fogszuvasodás, az ínygyulladás, az elszíneződés és a kellemetlen szájszag kockázata, ami akár a kezelés eredményét is ronthatja.
A puha fogkefe mellett hasznos lehet a fogköztisztító kefe, az egycsomós fogkefe, a speciális fogselyem, a szájzuhany, valamint kivehető készüléknél a tisztító tabletta is.
A felnőtt fogszabályozó készülékek viselése esetén 3-6 havonta javasoljuk a fogkő eltávolítását. Ezt a DoctorDent rendelőnkben igény esetén elvégezzük.
